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Nuovo corso di Qigong e Tai Ji Gong

 

Nuovo corso di Qigong e Tai Ji Gong

Posted by Sguardi oltreilTango in oltre ilTango 07 Nov 2018

L’Associazione Sguardi oltreilTango in collaborazione con il maestro Maurzio Mazzarelli, nonché membro dell’associazione, è lieta di presentare il nuovo corso di Qigong Tai Ji Gong presso la sala La Perla a partire da venerdì 9 novembre.

In linea con la sfera dell’oltreiltango, cui fa riferimento proprio il nome della nostra associazione, il corso è rivolto a tutti coloro, tangueri e non, che vogliono conoscere e praticare l’antica ginnastica della salute e della longevità per conoscere il proprio corpo come non mai.

 

È una disciplina praticata in Cina da sempre.
Il corretto assetto posturale, la respirazione, la concentrazione, sono elementi per eseguire al meglio gli esercizi .
Con la costante applicazione si possono ottenere ottimi risultati riguardo:
– l’elasticità della colonna vertebrale
– maggiore mobilità articolare
– la propriocettività
– minore rigidità muscolare
– aumento della concentrazione e della memoria
– rinforzo delle difese immunitarie
– miglioramento dei riflessi.

Per chi balla tango è una buona opportunità per migliorare il corretto assetto posturale, dissociazione tra la parte alta e bassa del corpo e migliorare il proprio equilibrio rimanendo sul proprio asse.

 

Inizio Corso venerdì 9 Novembre 2018
Dalle ore 20,00 alle ore 21,00
Presso la sala “La Perla”, in via S. Donato 34/3 a Bologna (entrata da via Ranzani cortile parrocchiale di S. Egidio, palazzina adiacente al cinema La Perla)

 

Per informazioni telefonare al: 348 2445465 (Maurizio)
oppure via Mail: mauriziom33@gmail.com