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Nuovo corso di Qigong e Tai Ji Gong

 

Nuovo corso di Qigong e Tai Ji Gong

Posted by Sguardi oltreilTango in oltre ilTango 07 Nov 2018

L’Associazione S.D. e Cult. Sguardi oltreilTango  in collaborazione con il maestro Maurzio Mazzarelli, nonché membro dell’associazione, è lieta di presentare il nuovo corso di Qigong Tai Ji Gong presso la sala La Perla a partire da mercoledì 23 gennaio 2019.

 

In linea con la sfera dell’oltreiltango, cui fa riferimento proprio il nome della nostra associazione, il corso è rivolto a tutti coloro, tangueri e non, che vogliono conoscere e praticare l’antica ginnastica della salute e della longevità per conoscere il proprio corpo come non mai.

 

 

È una disciplina praticata in Cina da sempre.
Il corretto assetto posturale, la respirazione, la concentrazione, sono elementi per eseguire al meglio gli esercizi.
Con la costante applicazione si possono ottenere ottimi risultati riguardo:
– l’elasticità della colonna vertebrale
– maggiore mobilità articolare
– la propriocettività
– minore rigidità muscolare
– aumento della concentrazione e della memoria
– rinforzo delle difese immunitarie
– miglioramento dei riflessi.

 

Per chi balla tango è una buona opportunità per migliorare il corretto assetto posturale, la dissociazione tra la parte alta e bassa del corpo e migliorare il proprio equilibrio rimanendo sul proprio asse.

 

Inizio Corso mercoledì 23 gennaio 2019
Dalle ore 20,00 alle ore 21,00
Presso la sala “La Perla”, in via S. Donato 34/3 a Bologna (entrata da via Ranzani cortile parrocchiale di S. Egidio, palazzina adiacente al cinema La Perla)

 

Per informazioni telefonare al: 348 2445465 (Maurizio)
oppure via Mail: mauriziom33@gmail.com

sito: http://www.gliamicideltao.it/qi-gong/